Ja, Biola er helt trygt for små barn og kan gjerne inngå som en del av et sunt og variert kosthold fra 1 års alder. Barn opplever ofte problemer med mage og fordøyelsen, og spesielt barn som går i barnehage kan være utsatt for hyppige infeksjoner. Ut ifra et ”føre var prinsipp” anbefaler myndighetene at barn mellom 1 og 3 år ikke inntar mer enn én porsjon mat eller drikke med probiotiske bakterier per dag.

Barn under ett år anbefales å unngå vanlig melk eller yoghurt i kostholdet (med unntak av smaksprøver og i matlaging fra 10 måneders alder), men heller bruke mormelk eller morsmelkerstatning. Dette rådet gis for å sikre at barna får tilstrekkelig med jern i kosten da melk har et lavt innhold av jern.